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Kategorie: Bewusstsein / Entspannung

Bewusstsein / Entspannung

Was ist ShenDo Shiatsu?

Sich mal wieder wie ein „Mensch“ fühlen können „Eine Krankheit erst zu behandeln, nachdem sie ausgebrochen ist, ist genauso dumm, als würde man einen Brunnen

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Bewusstsein / Entspannung

Vegane Ernährung leicht gemacht

Diese 5 Tipps sollte man bei der Ernährungs-Umstellung beachten Die pflanzlich vollwertige Ernährung erhält zunehmend mehr Aufmerksamkeit und somit auch die Reflektion der eigenen bisher

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Bewusstsein / Entspannung

Die Rauhnächte (2/2)

Im 2. Teil dieses Artikels wollen wir auf einzelne Rauhnächte und die damit verbundenen Rituale etwas näher eingehen. Dazu empfehlen wir auch unser Interview mit

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Bewusstsein / Entspannung

Die Freiheit des Menschen…

…liegt nicht darin, dass er tun kann was er will, sondern dass er nicht tun muss, was er nicht will. (Jean Jaques Rosseau) Du hast

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Bewusstsein / Entspannung

Loslassen

ein wirklich großes Thema … Man trifft immer häufiger Menschen die sagen „Ich kann mich gar nicht erholen, das Loslassen vom Alltag fällt mir so

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Bewusstsein / Entspannung

Mut-Muskel-Training

„Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst für diese Welt.“ Mahatma Gandhi Um diese Veränderung zu sein, braucht es Mut. Denn dann verhalte

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Bewusstsein / Entspannung

Danke * Grazie * Mercie * Thank You

„Dankbarkeit ist das Gedächtnis des Herzens“ Jean-Baptiste Massilon Wenn es um Harmonie geht, benötigt man vor allem eins: Herzens Energie. Und wie anders als durch

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Bewusstsein / Entspannung

Akzeptanz

Es ist wie es ist … Gerade in der aktuellen Zeit werden wir alle sehr herausgefordert, was das Thema Akzeptanz angeht. Aber: Was heißt eigentlich

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Achtsamkeit

Achte auf dich … … auf deine Gedanken, auf das was du tust, auf das was in deinem Körper geschieht! Hört sich einfach an, ist

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Bewusstsein / Entspannung

Meditation – nur für Langweiler?

Dein Kontakt zur Stille in dir „Wenn wir trotz unserer Schwierigkeiten nicht glücklich sein können, was taugt dann unsere spirituelle Praxis?“ – Maha Ghosananda –

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Bewusstsein / Entspannung

Deine Liebesgeschichte!?

„Es war einmal ein starker, engagierter, warmherziger Mann, er trug den Namen Ari. Er lebte in einer weißen Villa auf einem Berg. Von dort hatte

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Bewusstsein / Entspannung

Akku aufladen: Deine 5 Lebensbatterien

Work-Life-Balance…ja klar! Aber wie? Schon wieder ein Berg voller Arbeit, eine To-Do nach der anderen und gefühlt bist du nur im Abarbeiten?…Das ist normal, zumindest

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Bewusstsein / Entspannung

Herzraum

Herzverbindung, Herzraum schaffen Lasst uns tanzen, weinen, lachen Zusammen neue Welten formen Jenseits kranker Lebensnormen Herzraum heißt nicht Höflichkeit Oder Aufmerksamkeit auf Zeit Herzraum folgt

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Bewusstsein / Entspannung

Du bist größer, als du denkst!

Unsere Glaubenssätze, die wir im Laufe der Jahre verankert haben, beeinflussen unser ganzes Leben. Daraus entstehen häufig langjährig festgefahrene Verhaltensmuster, die uns in unserem weiteren

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