Beschreibung
NEU bei PraeVita Rhein-Sieg & TroPhysio powered bei FORMQUELLE
Was ist die YOGA ZONE?
- Sie ist brandneu – wurde dem Markt auf der FIBO 2023 vorgestellt
- Sie ist einzigartig – noch nicht dagewesen
- Sie ist im Zeitgeist – ohne WENN und ABER, denn Entspannung und Ruhe fehlt uns allen mehr denn je
- Sie ist authentisch – von Yogalehrern, Sportwissenschaftlern und Physiotherapeuten entwickelt
- Sie basiert auf jahrtausendalter Tradition – es gibt hunderte von Yoga-Stilen, das YOGA ZONE-Konzept orientiert sich an dem im Westen bekanntesten „Hatha Yoga“
- Das Ziel: Gleichgewicht von Körper und Geist
- Der Weg: Bewegung – Atmung – Meditation (zumindest in alltagstauglicher Form)
- Die Hilfsmittelunterstützung basiert auf dem Yoga-Stil von B.K.S. Iyengar
- Raum für Yoga – als Einstieg, Wiederbeginn oder für Fortgeschrittene
- Der Yoga-Zirkel schlechthin mit 5 Stationen inkl. Übungsaufstellern
Wie kann ich die YOGA ZONE nutzen?
- Zuerst über den Schnupper– bzw. Einführungskurs – eine Strukturierte Einführung in das Thema YOGA über 3 x 45 Minuten
- anschließend über die Belegung spezieller Themen-Kurse
- und/oder zur Nutzung des Abos für ein regelmäßiges Training
- oder zur Vorbereitung für einen Kurs auf der Matte
- sehr gut auch als Ergänzung zum bisherigen Training
Es war noch nie so leicht, mit Yoga zu beginnen!
EINFACH. YOGA. JETZT.