Die Große Mutter – Hingabe
Hier öffnet sich deine Verbindung zum Ursprung des Lebens. Das Kronenchakra verbindet dich mit dem großen Ganzen – mit dem Bewusstsein, aus dem alles entsteht und in das alles zurückkehrt. Du bist Teil dieses größeren Zusammenhangs. Vertraue dem Leben und gib dich dem Mysterium hin. Lass dich in ihre Arme fallen.
Manche Situationen lösen sich durch Handlung. Andere reifen erst in Hingabe. Das Leben bewegt sich in Wellen, in Gegensätzen, in Licht und Schatten. Alles gehört dazu und alles formt deinen Weg – in diesem Annehmen entsteht Weite.
Der Moment, in dem du fühlst: Ich vertraue dem Leben. Ich bin Teil des Ganzen. Ich lebe wahrhaftig
Deine Praxis
- Sollfegio-Meditation
- Yoga-Session
- Meditation des Monats
Solfeggio-Meditation
963 Hz
Harmonisierung des Kronenchakras
Diese Audio-Meditation basiert auf den Solfeggio-Tönen – einer uralten Klangskala aus sechs Frequenzen, von denen jede einen positiven Einfluss auf bestimmte Bereiche deines energetischen Feldes hat. Ihre Schwingungen helfen, Energie auszugleichen, Geist und Bewusstsein in natürliche Harmonie zu bringen.
Lege dich einfach hin, setze deine Kopfhörer auf und lasse dich von den magischen Klängen tragen. Sie wirken direkt auf dein Chakrasystem – und dann beginnen sich kleine und große Wunder zu entfalten.
Los geht’s:
Höre die Meditation idealerweise mindestens siebenmal hintereinander, am besten morgens nach dem Aufwachen oder abends vor dem Schlafengehen. Du kannst sie dir herunterladen – aber vergiss nie, Kopfhörer zu verwenden.
Q&A
Die Solfeggio-Meditation arbeitet mit heilenden Klangfrequenzen, die direkt auf das jeweilige Energiezentrum des Körpers wirken. Die Frequenz 963 Hz harmonisiert das Kronenchakra (Sahasrara) – den Bereich von Bewusstsein und innerer Präsenz.
Die Frequenz 963 Hz ist mit dem Kronenchakra und der Qualität eines erweiterten Bewusstseins verbunden. Der Klang kann einen Raum entstehen lassen, in dem sich das innere Erleben öffnet und ein Gefühl von Verbundenheit und Einheit wahrnehmbar ist. Die Meditation lädt dazu ein, einfach präsent zu sein und das eigene Bewusstsein wahrzunehmen.
Verwende unbedingt Kopfhörer – nur so können die binauralen Frequenzen ihre volle Wirkung entfalten. Sie wirken unterschiedlich auf die linke und rechte Gehirnhälfte und fördern tiefe Entspannung und energetische Öffnung.
Finde einen stillen Ort, schließe die Augen und lasse die Töne bewusst in den Hals- und Nackenraum sinken. Meditiere im Sitzen oder Liegen – so, wie es sich ruhig und stimmig anfühlt.
Wenn du wieder bei dir ankommen möchtest. Am stärksten wirkt die Meditation am Morgen nach dem Aufwachen oder am Abend vor dem Schlafengehen. Bitte nicht beim Autofahren, bei der Arbeit oder bei Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern.
Ausgleich im Bewusstsein und im inneren Erleben. Der Körper erinnert sich an Präsenz.
