Autor: Sarah Gawlok

Ernährung

Schon wieder Hunger?

Oder nur Appetit!? Hand aufs Herz – wie oft habt ihr euch dabei erwischt, dass ihr nach einer Hauptmahlzeit noch einen Nachtisch zu euch genommen

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Bewusstsein / Entspannung

Neues Jahr – neues Ich?!

Die Macht der Gewohnheit Wer kennt es nicht- das neue Jahr hat begonnen und man möchte alles besser machen, oft habendie neuen Vorsätze viel mit

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Bewusstsein / Entspannung

Sarahs Reise nach Jamaika

Irie Feeling Irie bedeutet so viel wie – sich gut zu fühlen – im Frieden mit dem gegenwärtigen Moment sein oder ein Jamaikaner würde sagen

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