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Bewusstsein / Entspannung

Sarahs Reise nach Jamaika

Irie Feeling Irie bedeutet so viel wie – sich gut zu fühlen – im Frieden mit dem gegenwärtigen Moment sein oder ein Jamaikaner würde sagen

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Ernährung

Herbstsalat mit Ofen-Gemüse

Erschaffe dir einen Teller mit vielen bunten Farben Der Herbst ist derzeit in vollem Gange. Die bunten Farben mag ich dabei besonders an den Bäumen

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Ernährung

Hafer-Apfel-Rose

Gebackener Hafer-Brei TO GO Die Apfel-Saison ist in vollem Gange, deswegen nutze ich sie im Moment am meisten für meine Experimente in der Küche. Eigentlich

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Bewusstsein / Entspannung

Erde –  aus dem Bauche lächeln

Der Magen und der Magenmeridian An einem milden Spätsommernachmittag, wenn wir gemütlich im Garten sitzen und die frisch gepflückten Äpfel klein schneiden, um sie dann

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