Blog

Bewusstsein / Entspannung

Bucket List

Eine Bucket List ist mehr als nur eine To-Do-Liste. Sie ist eine Manifestation von Träumen, eine Verpflichtung zu persönlichem Glück und eine Reise in verschiedenste Lebensbereiche.

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Bewegung

Wandern in Griechenland

Dazu Yoga & Wellbeing mit unserer Jojo Im Südwesten der Kassandra liegt das malerische Dorf Possidi. Weiße Sandstrände, kristallklares Wasser und ein grandioser Blick auf

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Ernährung

Grüner Smoothie

Wenn ich morgens keinen großen Hunger habe und ein schnelles Frühstück brauche, das mich aber trotzdem schon am Vormittag mit Vitaminen, Kraft und Energie für

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Interview / Podcast

Die 5 Elemente-Lehre (4/5)

Der Frühling Podcast mit Lina Balzer In der neuesten Episode unserer Reihe über die 5 Elemente-Lehre spricht Lina Balzer über die Gegebenheiten im Frühling mit

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Ernährung

Schon wieder Hunger?

Oder nur Appetit!? Hand aufs Herz – wie oft habt ihr euch dabei erwischt, dass ihr nach einer Hauptmahlzeit noch einen Nachtisch zu euch genommen

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Bewusstsein / Entspannung

Neues Jahr – neues Ich?!

Die Macht der Gewohnheit Wer kennt es nicht- das neue Jahr hat begonnen und man möchte alles besser machen, oft habendie neuen Vorsätze viel mit

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Bewusstsein / Entspannung

Sarahs Reise nach Jamaika

Irie Feeling Irie bedeutet so viel wie – sich gut zu fühlen – im Frieden mit dem gegenwärtigen Moment sein oder ein Jamaikaner würde sagen

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